Салат

1 авокадо, 12 крупных креветок (отваренных и почищенных),50 грамм свежего огурца, 5 грамм тертого пармезана для украшения. Для заправки: 4 грамма

Кускус 200 г., петрушка, листья салата Айсберг — по 100 г., мята, зеленый лук — по вкусу, но в равных пропорциях, помидоры 2 шт., огурцы или сладкий

Филе копченой курицы 200 г., манго 1 шт. , виноград 200 г., красный болгарский перец 1 шт., листья салата для подачи, оливковое масло 80 мл, соевый соус

Креветки — 500 г Банка ананасов -1 шт. Майонез Вареные яйца — 4 шт. Сыр — 100 г Способ приготовления 1. В подсоленной воде отварите креветки

100 г молодых осьминогов, 200 мл соевого соуса, 1 болгарский перец, 100 г салата чука. Способ приготовления 1) Осьминогов замаринуй в соевом

2 хурмы, 1 небольшая красная луковица, 1 яблоко, 1 чили, 1-2 столовые ложки масла грецкого ореха, столовая ложка лимонного сока, щепотка сахара, смесь