Салат

1 крупный сладкий персик, 1 сладкий перец, 2 ломтика ветчины, 2 веточки петрушки. для заправки: 1 ч. л. растительного масла, 1 ст. л. лимонного сока

180 г молодых осьминогов в масле «Меридиан» 4 черешка сельдерея 1 манго 100 г консервированной мини-кукурузы Сок 0,5 лимона 2 см корня имбиря

Печень трески1 банка, перепелиные яйца 8-10 шт., зеленый лук 3-4 стебля, майонез 100 г., петрушка для украшения. Способ приготовления Перепелиные

500 гр креветок 100 гр крабового мяса 2 яйца Огурец 1 шт. красного лука Салатные листья 50 гр сыр Укроп 2 ст.л. сметаны Половина лимона 2 ч.л

В принципе, свежую молодую спаржу можно есть и в сыром виде. Но вкуснее, конечно, что-то приготовить со спаржей, например, блюдо по этому рецепту, с яйцами пашот. Чтобы приготовить вкусную спаржу нам понадобится: яйцо пашот (можно просто всмятку) – 1 шт. хлеб – 1 кусочек сливочное масло побеги спаржи – 3-4 шт. салатные листья соус холландез …

Мясо – 100 г Картофель – 1 шт. Шампиньоны – 100 г Зеленый горошек консервированный – 200 г Лук-порей – 50 г Чеснок – 1 зубчик Сок 1/2 лимона Майонез

2 горсти любых ростков (золотистая фасоль, подсолнечник, горчица) 2 средних огурца 10–15 помидоров черри 1 крупное авокадо 1 зубчик чеснока 1 большой

4 основных ингредиента в равных пропорциях: Сыр Ветчина Морковь сырая Яблоко Дополнительно: Майонез Сухарики Чеснок Способ приготовления